SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cm3 kreatyna

  • Akop Szostak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam :) Mam zaplanowane jeszcze 3 mikrocykle... 1 (5 tygodni) nastawiony na budowanie masy, 2 następne - redukcja. Chcę do mojej suplementacji dołożyć kreatynę. Tylko zastanawiam się czy lepszym pomysłem będzie zacząć teraz (5 tygodni masowania) by zmaksymalizować przyrost masy mięśniowej na finiszu jej budowania i przedłużyć o następny [...]

    Odpowiedzi: 1491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-25 12:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna + Beta Alanina. Kreatyna to CM3 No i pierwsza lepsa BA.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2013-10-15 15:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • więcej mam mono 500 g cm3 okolo 200g no i zastanawiam sie własnie nad agmą, jaki jest efekt jej działania jeśłi możesz opisac w jednym zdaniu, bo wiele osób ją poleca, ale jest troche droga. w połaczeniu z aakg3 da lepszego kopa poprostu? No to jak masz więcej mono to zrób tak jak napisałem :-)) Co do agmatyny to jest to bardzo dobry pomper. [...]

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-18 22:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale mieszasz ;-) Nie musi być kreatyna na czczo Z tych supli co posiadasz aktualnie DT Rano 5g mono przed treningiem kofa + AAKG po treningu 5g cm3 DNT rano 5 g mono ------------------------------------ Jeśli wolisz brać mono przed treningiem zamiast rano, to tez tak może byc - nie ma problemu :-)) Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-06-18 [...]

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-18 22:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna stosować SAW razem z Kreatyną CM3 można te dwa suple wsypać i wymieszać z 200ml wody ??

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-04 17:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą wybrać ? Kreatyna.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna to kreatyna :) Działa tak samo nie ważne jaka forma. Bierz cm3 :) Skończ mono, odczekaj co najmniej tyle przez ile brałeś go. I dopiero jabłczan

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2013-01-29 09:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No-booster własnej produkcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.3 w kapsułkach. Kreatyna właśnie dlatego, że cykl będę robił. AAKG i Beta alanina z sfd, kreatyna trec CM3, jabłaczan cytruliny tested nutrition, geranium epic labs, a guarana z hi tec.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2013-03-14 17:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo to nie to paliwo którego potrzebujesz. Kreatyna CM3 w dt rano 5g i po treningu 5g a w dnt 5g raz. W dni nietreningowe tylko TSE i kreatyna. Uwierz., więcej nie trzeba :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2011-07-13 09:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna która nie ciągnie wody

    Post
    Odżywki i suplementy

    W takim sensie, że nie warto inwestować w orotany i podobne wynalazki bo cena nie jest adekwatna do rezultatów a jabłczan (np. CM3) jest tani. Kreatyna to kreatyna ale jabłczan ma tą zaletę, że jednak nie powoduje efektu ubocznego u niektórych osób jakim jest retencja wody. Stacki mają ten plus, że zawierają dodatkowe składniki.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2013-10-29 22:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG i Nitrobolon 2 POMOCY?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem o co chodzi kreatyna z nitrobolu tak samo zadziała jak kreatyna cm3, jak mono i inne kreatyny

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2018-06-24 14:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  •     2014-03-04 wtorek - DNT          Cykl - 12 / dzień - 8        po wczorajszym treningu barki czuję słabawo mimo że wczoraj je konkretnie zmęczyłem dobrze czworoboczny (jednak te duże ciężary dały radę) brzuch średnio w ciągu dnia kilka razy czułem delikatne ukłucie w prawym barku - mam nadzieje że to jakaś pierdułka PARAMETRY PODSTAWOWE [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 09:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza kreatyna jaka bralem bylo mono z olimpu, byłem z niego mega zadowolony, nastepnie kupilem cm3 który mnie rozczarował i to jest puszka która mi z tego cyklu zostala, wiec pasuje ja zjesc. Nastepnie kupilem kreatyne SFD i rowniez jakos przekonania do niej nie miałem, teraz chce sprawdzic czy po olimpie bedzie inaczej, czyli zwykly test [...]

    Odpowiedzi: 533 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-11 11:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trec whey bialko serwatkowe według braków w diecie -bcaa około treningowo 1g na 10 kg masy ciała -weglowodany jakie to węgle carbo , vitargo , dextroza ? daj 50g po treningu wraz z kreatyną -kreatyna jabczan CM3 4 kaps w dni bez treningu , 8 kaps w dni treningowe 4 przed 4 po treningu ''nie mam ustalonej specialnie diety ale staram sie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2014-11-21 16:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, od dłuższego czasu chodzę regularnie na siłownie i chciałbym zapytać czy podane przeze mnie suplementy były by odpowiednie przy redukcji? JABŁCZAN KREATYNY CM3 POWDER 500g TREC Spalacz: ACTIVLAB MACHINE MAN BURNER 120KAPS Przed treningówka: ACTIVLAB CREA SHOT 2.0 KREATYNA AAKG CYTRULINA Oraz jakieś witaminy typu Bodymax Plus. Jeżeli nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-11 22:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do zawodów.

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) Endomorph 2) 18 3) 83/180 4) 1 rok 5) Siła 6) BCAA, białko , carbo, kreatyna , pare przedtreningowek 7) - 8) kreatyny oraz BCAA 9) Prawie 3 miesiące 10) - 11) 400zł 12) BCAA + Glutamina , Glukozamina, Beta Alanina , Tribulon Black, Kreatyna cm3, izolat białka, HMB , multi pack oraz napalm

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2015-02-27 18:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki na sile i mase...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wystarczającej ilości białek to ci nic nie da to już lepiej przelać kase na moje konto i sam bym sobie kupił 2. Kreatyna przyśpiesza wchłanianie białek ja osobiscie polecam cm3 trec-a nie jest to monohydrat lecz jabczan , który moim zdaniem jest o wiele lepszy (znajdą się spekulacje, że na nie których lepiej mono działa) Zmieniony przez - K0xEr [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2009-07-13 21:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm+shock czy nano vapor i halo??

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo tak mam pol puchy nitrobolonu 2 i 360 kaps. cm3 i po tym myslalem wziasc zrobic przerwe i wziasc s+s+jakas kreatyna lub nano +halo+jakas kreatyna?? bo chyba w jednym cyklu tego wszystkiego nie zjem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2009-01-08 23:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    za wcześnie. o 2 lata. Nie wiem po co ci kreatyna w takim wieku, przy takim stażu i takim planie treningowym, prawdopodobnie bez diety i specjalnych osiągów (wybacz mi, jeśli wyciskasz 20 na klatę, to jeszcze dużo pracy przed tobą i kreatyna nic ci nie da). I co najważniejsze: Cm3 to nie jest już zabawa tylko konkretne suple, więc nawet jak już [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2013-02-03 13:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 5!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czy kreatyna Trec CM3 jest dobra?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-25 16:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Od jutra zaczynam cykl z kreatyna treca cm3. W czasie wakacji mam trening okolo godziny 10:30 a w roku szkolnym zmienie godzine treningu zaleznie od planu lekcji. Czy jesli teraz mam trening o 10:30 a wstaje o 9 to moge brac 4caps o 9 i 4 po treningu ( patrzac ze trening mam rano ) ?

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-24 14:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)